姓名：Tancy (化名)

年齡：30多歲

性別：女

職業：美容顧問

課程：與靈魂相遇 尋回遺忘的自己 .圓滿今生的使命 (2024年5月場）

 

多年我都對身心靈很有興趣，不過是搽搽精油，點點香薰，頌缽按摩，一直只是接觸個表面。

 

直到聽了覺隱大師的講座，講到人有七層身，令我大開眼界！

明白到自己的思想和情緒只是局限在低能量的狀態。

我很想改變！

 

命運的安排，我能夠參加翌日的課程。

課程前我把自己所有的東西全都拋後，期待能夠吸收所有課程的內容。

課程的第一節活動，釋放底輪的壓力，感受到當中的自我掙扎，懷疑自己，過後導師教導我們抱着自己，當下安靜下來，心中有一股莫大的安慰，眼淚不由自主地慢慢流下來，更想像自己原始的面貌，心裏面原諒多年來對家人的不滿，頓時感覺到胃部放鬆了很多，因為我一直都有胃痛的問題困擾著，那一下覺得非常神奇！的確是釋懷了很多，心裏面有一份治癒。

大師及導師們很關心我們的課程進度，從而我們一起進行了小組討論，再有神奇的事，其他組員的困惑問題也是自己曾經在人生中感到迷惘的事，雖然不是最急切的，但是透過大家的分享和導師的開導後，其他的事情也彷彿讓我心情放開了很多。

休息調整自己後，再上另一個章節。

覺隱大師的講解以及導師們的示範，目的希望讓我們更進一步認識真正自己。起初看完導師的示範後，本來我是無法想像自己真的會有這樣的體會嗎？會不會腦海只有一片空白，真的會有那麼多感受嗎？

我們真的認識真正自己嗎？我們每天都與自己同在，像我很多時候都很需要別人的帶領，只想直接知道答案。

訓練開始，導師帶領我和另一組員一起進行練習。只能夠形容整個過程是衝破我的想像，跨越了自己一直被捆綁住的人事物，那些歇斯底里的釋放，歇斯底里的釋放以及歇斯底里的釋放過後，我明白自己的問題所在，感受到自己與靈魂對話，沒有想過自己的靈魂能夠安撫自己的心靈，讓我覺得十分安穩，富有安全感同時也給予我繼續向前行的勇氣。

當然在這個過程入邊，我非常信任我的姍慧導師，萬分投入去進行訓練，沒有想過可以見到自己的靈魂，並與他對話！

當中也非常感激覺隱大師，在我的第一次訓練後，馬上一語中的知道一直困擾我人生態度，太厲害了吧！

而第二天的課程訓練，我更加能夠清晰擁抱靈魂與衪對話，非常清晰可見的在我面前，當中令我最感動的莫過於在裏面找回自己的價值，其實衪一直沒有離棄我，只是自己沒有好好去感受。

回到日常生活，和家人相處融洽了，當然改變的是自己，很多時候轉個方式思考，其實也並不是這麼難。

平日對於路上的途人，也豁然了，沒有了暴戾的情緒。

對於這次這個課程，令我可以更好看待自己的人生，學懂更多層面的思考，非常感恩，也決定要用這份愛傳遞給更多人。
 

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姓名：Elly (化名)

年齡：30多歲

性別：女

職業：攝影師

課程：與靈魂相遇 尋回遺忘的自己 .圓滿今生的使命 (2024年5月場）

每次上堂都是一個新的自己，一直練習處理小時候的創傷，次次都有新發現。

其中印象最深是練習站在事件者的角度來回問答題目，感受事件者的感受，一開始以為很難，但一進入事件後感受隨之而來，情緒也跟著潰堤，但擁抱內心的種子、與它和解後，換來一整片的寧靜，整件事非常奇妙。

上堂前心思比較雜亂，上完堂清晰許多，也比較有思路去整理重要的事情！
 

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姓名：Ally (化名)

年齡：30多歲

性別：女

職業：Officer

課程：與靈魂相遇 尋回遺忘的自己 .圓滿今生的使命 (2024年5月場）

 

在這兩的課程中, 我最大的收穫是擁有了一晚安穩的睡眠。哈哈。 因為我已經很久沒有好好的睡覺。在星期六的晚上, 我真的睡得很安穩,亦休息我得很好 了。其實最最最大的收穫是重新 recover 了自己, 好像清空了自己的身體。這兩天的追 朔, 雖然很疲倦, 而我亦很不喜歡這種感覺, 因為要不斷回想起過去所有不快樂的事情, 這種感覺真的太累了, 身體也好像比掏空了一樣。但是,在休息過後, 感覺有點像重新了 一樣。多了點精神,亦多了點安心。(雖然這安心的情緒還是比較不穩定, 但已經比之前 好了一點點)

 

課程中印象最深刻的環節是追朔以前, 讓身體與靈魂相遇, 再進入高我(神祇)。 在這整個過程中, 我的感覺其實都不太好受, 因為我不想回到過去,亦不想再次進入當中 難過的情緒狀態中。所以在剛開始的時候, 我整個身體都比較抗拒進入追朔, 因為我不 斷用腦袋保持理性, 但經過組員和老師的鼓勵以及幫助下, 終於都可以安心地進入追朔 過去的狀態。順利地完成<自我>的部份, 然後是<阻礙>部份, 在這部份我停頓了良久, 因為我的理性(腦袋)和內心又再次對抗了。我不希望在陌生的環境和不熟識的人面前展 露真實的自己, 感覺太過赤裸裸。在接近崩潰的那一刻, 我選擇離開現在, 躲進了廁所冷 靜自己(哈, 理性戰勝了),還被老師說我選擇逃避了。雖然如此, 但最後也免強完成整個 練習了。 在這整個過程, 我明白到自我的保護機制(逃避內心感受)太強了。

上課前, 我的心情經常處於低落的狀態,做任何事都提不起勁, 常常都感到內心空虛。 上課後, 明顯地我多了一種平靜的感受。雖然這種平靜感覺不是處於平穩的狀態, 但我 減少了焦慮不安感。然而其他不好的情緒感受還在, 但起碼我多了一種感受, 只少讓我 有喘息的機會。 

上完兩天課程, 我感覺身體和精神像俾掏空了一樣, 然後星期一我就發燒了。 真的十分累!!!!! 感激我有機會可以上到這課程, 了解自己更多。 謝謝!

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姓名：Lily (化名)

年齡：50多歲

性別：女

職業：護理員

課程：與靈魂相遇 尋回遺忘的自己 .圓滿今生的使命 (2024年5月場）

 

 

在這次珍貴的兩天課程中，我深刻體會到了與自己靈魂連結的重要性。這次經歷幫助我找到了內心的平靜，也讓我開啟了對人生意義的深入思考。

 

這次課程給我帶來了巨大的收穫，特別是在自我認識和內心反思方面。課堂上進行的與靈魂連結的練習讓我學會了如何與自己的內心對話，這種與靈魂的連結感受是我以前從未有過的，它讓我更加理解自己的情感和渴望。

 

其中一個讓我印象深刻的環節是第二天的與靈魂連結的練習。那次體驗讓我感受到內心的安寧，並引導我進入一個全新的自我探索階段。這次練習讓我了解到，許多生活中的困擾其實源自於內在的紛擾，而非外界的影響。

 

在參加課程前，我的心情較為焦慮，因為工作的壓力讓我感到疲憊不堪。然而，完成這次課程後，我的心情有了明顯的改善，內心更加平和，開心指數也有了顯著提升。如今，每天睡眠質量都有所改善，我覺得這一切都源於這次心靈的洗滌。課堂結束後，我對自己的未來充滿了期待，更有動力去實現自我價值。

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姓名：Cathy (化名)

年齡：20多歲

性別：女

職業：影像工作者

課程：與靈魂相遇 尋回遺忘的自己 .圓滿今生的使命 (2024年5月場）

這個課程給予我一個重新認識自己和探索內在世界的機會。得以更深入地了解自己的內心情緒和思想，尋找自己的價值和潛力以及如何突破集體潛意識。

從小因父親的關係，令我有焦慮和控制狂問題，常常想控制身邊的人，遇到年長男性也會不自覺緊張、喘不過氣。在課堂上找到那顆深埋內心的種子，以及過去的父親和解，過程很辛苦很想逃避/但只要跨過那度極就能重新找回內心平靜，不再是每日躲在被窩哭泣的我，也學會陪伴內心的小女孩告訴她：「不怕，有我在。」透過覺隱以及其他老師的引導、實作，發現了自己的強項和不足，並且學習接受我的不完美。我更現在更加自信和堅定，可以更好的應對生活中的挑戰和困難。